- Bewusst Leben - Gesund Bleiben
Gesund Durchstarten
Beratung für ganzheitliche Ernährung und Gesundheit

Ernährung & Darmgesundheit
Ich möchte dir zeigen, dass gesunde Ernährung schmeckt,
Spaß macht und dabei alltagstauglich ist.

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Aktuelles

Schulanfang – Tipps für eine gesunde Brotbox
Wir alle möchten, dass unsere Kinder möglichst die Nährstoffe bekommen, damit sie sich gut konzentrieren und gut lernen können. Daher lohnt es sich, auch in der Schule eine gute Versorgung zu gewährleisten.

Mikrobiom im Alltag stärken – Mit Rezept
Starkes Mikrobiom = starke Abwehr, so viel ist dir sicher schon bekannt. Aber wie kannst du dein Mikrobiom über die tägliche Ernährung nachhaltig stärken? Wenn du dazu mehr erfahren möchtest, dann bist du hier genau richtig.

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Ablauf
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