Allgemein
Leaky-Gut-Syndrom – Wenn der Darm durchlässig wird
In diesem Blogbeitrag möchte ich euch zum Thema Darmgesundheit über das Leaky-Gut- Syndrom informieren.
13. April 2024
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Rezept Zucchinipuffer mit Linsensalat
Heute teile ich mit euch ein super leckeres und ballaststoffreiches Rezept, welches in nur 30 Minuten zubereitet ist. Das Gericht schmeckt auch kalt prima und ist daher auch zur Mitnahme in Schule/Uni/Büro super geeignet. Lasst es euch schmecken.
Ich freue mich über euer Teilen, Kommentieren und Nachkochen – verlinkt mich gern.
Bis bald und viele Grüße
Karina
Hier findest du Informationen zur Online Ernährungsberatung, ich freue mich auf dich…
Heute teile ich mit euch ein super leckeres und ballaststoffreiches Rezept, welches in nur 30 Minuten zubereitet ist.
Allgemein
Mikrobiom im Alltag stärken – Mit Rezept
Starkes Mikrobiom = starke Abwehr, so viel ist dir sicher schon bekannt. Aber wie kannst du dein Mikrobiom über die tägliche Ernährung nachhaltig stärken? Wenn du dazu mehr erfahren möchtest, dann bist du hier genau richtig.
8. Februar 2024
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Allgemein
Die Nebenniere – Unser Powerorgan
Für gewöhnlich haben wir die Nebennieren nicht so richtig auf dem Schirm. Aber gerade durch die hohen Anforderungen des heutigen Alltags, rückt sie immer mehr in den Fokus. In diesem Blog-Beitrag geht es um die Aufgaben der Nebenniere und wie du sie unterstützen kannst.
6. Januar 2024
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